Prepárate para el verano con alimentos aliados y cuidados esenciales

Con la llegada del verano, nuestra piel enfrenta nuevos retos: mayor exposición solar, cambios en la humedad, sudoración constante y un aumento de radicales libres, esas moléculas inestables que dañan nuestras células y aceleran el envejecimiento cutáneo. Por eso, el cuidado no se limita al protector solar: empieza desde adentro, con una alimentación rica en […]